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Recette nécessaire

Étapes de préparation

  • Étape 1
    Étape 1

    Commencer par éplucher le chou-fleur et le couper en petits bouquets.

  • Étape 2
    Étape 2

    Mettre de l'eau à chauffer dans une casserole avec une pincée de gros sel.
    Lorsque l'eau bout, ajouter le chou-fleur et laisser cuire 15 min. Lorsque la pointe du couteau s'enfonce facilement dans le chou, il est cuit.
    Égoutter à l'aide d'une écumoire et réserver.

  • Étape 3
    Étape 3

    Préparer ensuite l'appareil à tarte.
    Pour cela mettre les oeufs dans un saladier.

  • Étape 4
    Étape 4

    Ajouter le lait de coco ainsi que la crème fraîche.

  • Étape 5
    Étape 5

    Puis le curry et le sel.

  • Étape 6
    Étape 6

    Mélanger vivement à l'aide d'un fouet.

  • Étape 7
    Étape 7

    Disposer le chou-fleur cuit sur le fond de tarte pré-cuit.

  • Étape 8
    Étape 8

    Puis verser l'appareil à tarte sur le chou.
    Enfourner à 180 degrés Celsius pendant 25 minutes.

  • Étape 9
    Étape 9

    Pour un apéritif dînatoire, vous pouvez réaliser cette recette en petit format.
    Suivre les étapes de la même manière.
    Réduire simplement le temps de cuisson de 10 minutes environ.

Commentaires

  • Vivi dit :

    Bon et simple ! Je mettrais un troisième oeuf pour que les ingredients se tiennent un peu mieux 😊

    • chatsgourmets dit :

      Merci Vivi pour votre commentaire! Nous sommes heureux que vous ayez trouvé bonne la recette. Nous vous recommandons de laisser refroidir un petit peu avant de servir pour qu’elle se tienne bien lors du service mais nous testerons tout de même avec 3 œufs :).

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